دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دی ماه
مدیرکل آموزش و پرورش مازندران:
مدیرکل آموزش و پرورش با بیان اینکه اردوی راهیان نور...
پرورش مازندران امروز چهارشنبه ۲۱ دی ماه به ریاست سید... بود که مدیرکل آموزش و پرورش مازندران گفت اردو هایی... و شهرستان ها توزیع کردیم مدیرکل آموزش و پرورش مازندران... گفت اعزام ها از بهمن ماه آغاز می شود و...
کد خبر: ۵۱۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۱


فرماندار چالوس در گفتگو با آوای خزر اعلام کرد
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد امروز پنج شنبه ۲۲ دی... ماه پنجمین همایش فرصت های سرمایه گذاری استان مازندران با... رفاهی امامت چالوس برگزار شد این رویداد اقتصادی که در... مسوولان و مدیران کل استانی و معاونان استاندار به اجرا...
کد خبر: ۵۱۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲


در شب هنری مازندران رقم خورد؛
تا ۲۱ دی ماه میزبان ۱۷ گروه تئاتر از ۹... &ndash منطقه ۳ مازندران پس از جمعبندی نهایی نفرات برتر... پیشوا موسیقی تقدیر گروه موسیقی « الهه سنگ» موسیقی برتر... علی حامدی برای نمایش « پهلوان قلیچ» طراحی لباس فرزانه...
کد خبر: ۵۱۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
آوای خزر به مناسبت 21 دی ماه روز بسیج رسانه...
کد خبر: ۵۱۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۱


رییس حوزه هنری مازندران اعلام کرد
به گزارش آوای خزر مهدی معصومی به خبرنگاران اعلام کرد... حوزه هنری مازندران عصر جمعه ۲۳ دی ماه به مناسبت...
کد خبر: ۵۱۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۱


بیست و هفتمین جشنواره تئاتر فجر منطقه سه کشور/۴
سه شنبه ۲۰ دی ماه در سالن بلک باکس با... این اثر هنری به نویسندگی رضا محمدیان و کارگردانی مشترک... حسین قاسمی و رضا محمدیان از شهر پیشوا به مدت... ویژه نماهنگ ها محتوای نمایش اجرای منسجم و یکدست انتخاب...
کد خبر: ۵۱۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


رییس بسیج رسانه مازندران:
به اهداف جهاد تبیین را بهره مندی مردم و مسوولان...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد ۲۱ دی ماه به مناسبت... نمی شد از صحت آن اطمینان نداشتم" عبدالمهدی فرهاد حق... در بین این شهدا شهید هادی باغبانی از شهدای مدافع... دیدیم که پس از آن در تشییع شهدای گمنام با...
کد خبر: ۵۱۸۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


مدیرکل مدیریت بحران مازندران گفت امروز و فردا ادارات استان... به منظور مدیریت مصرف انرژی زودتر تعطیل می شوند ...
به گزارش آوای خزر حسینعلی محمدی مدیرکل مدیریت بحران استان... غربی استان پدیده مه و کاهش دید لغزندگی ریزش سنگ... به سازه های کم مقاوم و تابلوهای تبلیغاتی است مدیرکل... مدیریت بحران استان مازندران با تاکید بر توجه به توصیه...
کد خبر: ۵۱۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


میزبانی دیار علویان از گروه‌های نمایشی ۹ استان؛
و حال زیبای گروه های هنری و علاقه مندی تماشاگران... را نادیده گرفت حال تئاتر مازندران این روز ها خوب... دیگر را با تماشاگران و داوران هم نفس می شوند... صبح امروز ۱۹ دی ماه در سالن های سلمان هراتی...
کد خبر: ۵۱۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۹


۱۸ دی ماه و همزمان با اجرای طرح جدید فروش... فوق العاده محصولات این شرکت ویژه متقاضیان عادی متقاضیان جوان...
کد خبر: ۵۱۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۸